水果人人都爱，但糖尿病患者对水果却敢爱不敢吃，因为担心水果中的糖分会升高血糖。事实上，若是正确地选用了水果，不仅不会升高血糖，反而有助于控制血糖。研究表明，食用水果可以降低血糖控制不理想的风险。本视频讲解了糖尿病患者进食水果的益处及如何正确进食水果。只要遵循科学原则，有选择地吃，糖尿病患者就可以享受到水果的美味，而不用“谈水果色变”。