俗话说:“生命在于运动。很多糖尿病患者都想要通过运动来保持健康，但苦于不知道如何科学运动，本视频用通俗易懂的语言，通过1、3、5、7这四个数字帮助记忆科学运动要点，来教会糖友们运动就是这么简单，享受运动乐趣，促进血糖平稳。同时，告知糖友们无论选择何种运动方式,在保证安全的前提下，贵在坚持。抗糖路上，我们一起并肩同行，共同战胜糖尿病！