糖尿病对于患者身体的的伤害是极大的，属于终生性疾病，同时对患者心理也会形成极大创伤，使患者产生悲观、急躁，甚至抑郁等各种心理疾病，心理上的改变对糖尿病的发展、预后均都有很大影响。这里要告诫糖友，控制血糖的同时，千万不要忽略心理的健康问题。怎样告别不良情绪呢，我们一起来看一看。